Psicóloga Clínica – CRP: 05/80738
Construa novos caminhos com mais consciência e autonomia.
A terapia é um espaço de cuidado e desenvolvimento, onde você pode compreender seus padrões, aprender novas formas de lidar com os desafios e tomar decisões mais alinhadas com quem você deseja ser. Você não precisa ser definido pelo que viveu, mas pode escolher, a cada passo, construir uma vida com mais sentido.
Atendimento para adultos e adolescentes, 100% online — de onde você estiver.
Psicóloga Clínica – CRP: 05/80738
Construa novos caminhos com mais consciência e autonomia.
A terapia é um espaço de cuidado e desenvolvimento, onde você pode compreender seus padrões, aprender novas formas de lidar com os desafios e tomar decisões mais alinhadas com quem você deseja ser. Você não precisa ser definido pelo que viveu, mas pode escolher, a cada passo, construir uma vida com mais sentido.
Atendimento para adultos e adolescentes, 100% online — de onde você estiver.
SERVIÇOS
Como eu posso ajudar
Todos nós passamos por momentos em que lidar com as demandas do dia a dia se torna mais difícil. A psicoterapia é um espaço seguro e estruturado para compreender seus comportamentos, emoções e pensamentos, desenvolver novas formas de enfrentamento e promover mudanças reais e sustentáveis na sua vida.
Ansiedade
A ansiedade pode se manifestar através de pensamentos acelerados, tensão física, irritabilidade e sensação constante de alerta. Na terapia, você aprende a reconhecer os gatilhos, analisar padrões de pensamento e comportamento, e desenvolver estratégias eficazes para retomar o equilíbrio e lidar com a vida de forma mais funcional.
Desafios comportamentais e emocionais
Muitas vezes, nos deparamos com reações automáticas, padrões que se repetem ou dificuldades em lidar com determinadas situações. Na terapia, você desenvolve recursos para entender esses comportamentos, ampliar sua consciência sobre eles e construir respostas mais coerentes com seus objetivos e valores pessoais.
Depressão
Quando a motivação diminui, a rotina perde o sentido e o cansaço emocional se torna constante, é importante buscar apoio. A psicoterapia oferece um espaço de acolhimento e orientação para entender o que está por trás desses sentimentos e, gradualmente, reconstruir o bem-estar e o engajamento com a vida.
SERVIÇOS
Como eu posso ajudar
Todos nós passamos por momentos em que lidar com as demandas do dia a dia se torna mais difícil. A psicoterapia é um espaço seguro e estruturado para compreender seus comportamentos, emoções e pensamentos, desenvolver novas formas de enfrentamento e promover mudanças reais e sustentáveis na sua vida.
Ansiedade
A ansiedade pode se manifestar através de pensamentos acelerados, tensão física, irritabilidade e sensação constante de alerta. Na terapia, você aprende a reconhecer os gatilhos, analisar padrões de pensamento e comportamento, e desenvolver estratégias eficazes para retomar o equilíbrio e lidar com a vida de forma mais funcional.
Desafios comportamentais e emocionais
Muitas vezes, nos deparamos com reações automáticas, padrões que se repetem ou dificuldades em lidar com determinadas situações. Na terapia, você desenvolve recursos para entender esses comportamentos, ampliar sua consciência sobre eles e construir respostas mais coerentes com seus objetivos e valores pessoais.
Depressão
Quando a motivação diminui, a rotina perde o sentido e o cansaço emocional se torna constante, é importante buscar apoio. A psicoterapia oferece um espaço de acolhimento e orientação para entender o que está por trás desses sentimentos e, gradualmente, reconstruir o bem-estar e o engajamento com a vida.
Alguns benefícios da terapia na sua vida:
- Compreensão e autonomia sobre seus comportamentos: Desenvolva consciência sobre como seus pensamentos, emoções e ações se conectam. Identifique padrões que dificultam sua vida cotidiana e aprenda estratégias para agir de forma mais alinhada aos seus valores.
- Desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais: Aprenda a lidar com situações desafiadoras, a se comunicar de forma mais assertiva e a estabelecer limites saudáveis, promovendo relações mais equilibradas e funcionais.
- Promoção de bem-estar e qualidade de vida: Construa uma rotina mais satisfatória, com escolhas mais conscientes, maior leveza no dia a dia e fortalecimento de recursos internos para enfrentar as demandas da vida.
Alguns benefícios da terapia na sua vida:
- Compreensão e autonomia sobre seus comportamentos: Desenvolva consciência sobre como seus pensamentos, emoções e ações se conectam. Identifique padrões que dificultam sua vida cotidiana e aprenda estratégias para agir de forma mais alinhada aos seus valores.
- Desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais: Aprenda a lidar com situações desafiadoras, a se comunicar de forma mais assertiva e a estabelecer limites saudáveis, promovendo relações mais equilibradas e funcionais.
- Promoção de bem-estar e qualidade de vida: Construa uma rotina mais satisfatória, com escolhas mais conscientes, maior leveza no dia a dia e fortalecimento de recursos internos para enfrentar as demandas da vida.
Como é o meu trabalho
A terapia acontece de forma 100% online, respeitando seu tempo, seu ritmo e o conforto da sua casa. É um espaço acolhedor e sem julgamentos, onde você pode compreender melhor suas emoções, comportamentos e lidar com os desafios do dia a dia de maneira mais leve e consciente.
Atendo adolescentes e adultos, com foco no desenvolvimento de habilidades emocionais, mudança de padrões comportamentais e promoção de bem-estar e qualidade de vida.
Tudo o que você precisa é um ambiente tranquilo, uma boa conexão com a internet e a disposição para investir em você e no seu processo de mudança.
Como é o meu trabalho
A terapia acontece de forma 100% online, respeitando seu tempo, seu ritmo e o conforto da sua casa. É um espaço acolhedor e sem julgamentos, onde você pode compreender melhor suas emoções, comportamentos e lidar com os desafios do dia a dia de maneira mais leve e consciente.
Atendo adolescentes e adultos, com foco no desenvolvimento de habilidades emocionais, mudança de padrões comportamentais e promoção de bem-estar e qualidade de vida.
Tudo o que você precisa é um ambiente tranquilo, uma boa conexão com a internet e a disposição para investir em você e no seu processo de mudança.
DEPOIMENTOS
O que dizem sobre mim
SOBRE MIM
Giovanna Marins
Psicóloga Clínica – CRP: 05/80738
Sou Giovanna Marins, psicóloga clínica com experiência no cuidado emocional de adolescentes e adultos, atuando com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e na Análise do Comportamento Aplicada.
Meu propósito é oferecer um espaço seguro de escuta, acolhimento e reflexão, ajudando as pessoas a lidarem com seus desafios cotidianos de maneira mais consciente e eficaz.
Acredito na singularidade de cada indivíduo e, por isso, conduzo meu trabalho de forma personalizada, respeitando o tempo, a história e as necessidades de cada pessoa. Utilizo estratégias baseadas em evidências que promovem o autoconhecimento, a regulação emocional e o fortalecimento de habilidades para lidar com a vida de forma mais leve e autônoma.
Seu processo de transformação começa
com um passo: o cuidado com você.
SOBRE MIM
Giovanna Marins
Psicóloga Clínica – CRP: 05/80738
Sou Giovanna Marins, psicóloga clínica com experiência no cuidado emocional de adolescentes e adultos, atuando com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e na Análise do Comportamento Aplicada.
Meu propósito é oferecer um espaço seguro de escuta, acolhimento e reflexão, ajudando as pessoas a lidarem com seus desafios cotidianos de maneira mais consciente e eficaz.
Acredito na singularidade de cada indivíduo e, por isso, conduzo meu trabalho de forma personalizada, respeitando o tempo, a história e as necessidades de cada pessoa. Utilizo estratégias baseadas em evidências que promovem o autoconhecimento, a regulação emocional e o fortalecimento de habilidades para lidar com a vida de forma mais leve e autônoma.
Seu processo de transformação começa com um passo: o cuidado com você.
Dúvidas Frequentes
Porque sua saúde mental importa, e eu te ajudarei nesta jornada de autoconhecimento com a abordagem correta, para você conquistar sua qualidade de vida, seu bem-estar físico, emocional e mental.
– Na terapia você terá um espaço e escuta em que não será julgado;
- Por meio dela você poderá superar medos, dificuldades e traumas;
– Poderá melhorar seus relacionamentos;
– Aprenderá a entender e lidar melhor com seus sentimentos e emoções;
– A psicoterapia promove o autoconhecimento;
– O tratamento é cientificamente comprovado.
A eficácia da terapia online é cientificamente comprovada, sendo tão eficiente quanto a terapia presencial. As sessões online são realizadas através de plataformas de videoconferência seguras e confidenciais, proporcionando conveniência e flexibilidade para você.
De acordo com o Código de Ética, não é permitido divulgar valores publicamente. Para obter informações sobre os valores das sessões e formas de pagamento, entre em contato pelo WhatsApp.
A sessão tem duração de 50 minutos. Os atendimentos são de frequência semanal no início da psicoterapia, podendo passar para sessões quinzenais posteriormente, dependendo da avaliação e do caso de cada paciente.
Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Análise do Comportamento Aplicada (ABA). Na TCC, trabalhamos a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, buscando identificar e modificar padrões que causam sofrimento.
Já a ABA é uma abordagem baseada em evidências que analisa o comportamento em seu contexto, promovendo mudanças por meio de reforços e intervenções práticas. Ambas focam no presente, com metas claras e estratégias voltadas para a melhoria da qualidade de vida do paciente.
Dúvidas Frequentes
Porque sua saúde mental importa, e eu te ajudarei nesta jornada de autoconhecimento com a abordagem correta, para você conquistar sua qualidade de vida, seu bem-estar físico, emocional e mental.
– Na terapia você terá um espaço e escuta em que não será julgado;
- Por meio dela você poderá superar medos, dificuldades e traumas;
– Poderá melhorar seus relacionamentos;
– Aprenderá a entender e lidar melhor com seus sentimentos e emoções;
– A psicoterapia promove o autoconhecimento;
– O tratamento é cientificamente comprovado.
De acordo com o Código de Ética, não é permitido divulgar valores publicamente. Para obter informações sobre os valores das sessões e formas de pagamento, entre em contato pelo WhatsApp.
A eficácia da terapia online é cientificamente comprovada, sendo tão eficiente quanto a terapia presencial. As sessões online são realizadas através de plataformas de videoconferência seguras e confidenciais, proporcionando conveniência e flexibilidade para você.
A sessão tem duração de 50 minutos. Os atendimentos são de frequência semanal no início da psicoterapia, podendo passar para sessões quinzenais posteriormente, dependendo da avaliação e do caso de cada paciente.
Minha atuação é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Análise do Comportamento Aplicada (ABA). Na TCC, trabalhamos a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, buscando identificar e modificar padrões que causam sofrimento.
Já a ABA é uma abordagem baseada em evidências que analisa o comportamento em seu contexto, promovendo mudanças por meio de reforços e intervenções práticas. Ambas focam no presente, com metas claras e estratégias voltadas para a melhoria da qualidade de vida do paciente.
Todos os direitos reservados © 2025 Giovanna Marins | Desenvolvido por PrintLAB – Gráfica Digital
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